19.3.2022

Taidejooga

Taidejoogaa Vintillä

Taidejooga on kaikille sopiva joogaharjoitus, joka järjestetään Taidehallin näyttelytila Vintillä. Aloita lauantaiaamu keskittymällä hetki itseesi ja nauti joogaharjoituksesta taiteen ympäröimänä. Vintillä on esillä taidemaalari Tamara Piilolan Puu on ihme – näyttely. Näyttelyssä on suurikokoisia öljyvärimaalauksia, joihin taiteilija on maalannut puiksi kutsuttuja eläviä olentoja ja niiden elinpiirejä. Tutustu Puu on ihme -näyttelyyn täällä.

Joogatuntien ohjaajana toimivat Sattva Jooga Seinäjoen ohjaajat. Tunnille mahtuu 15 osallistujaa. Taidejoogaan osallistuminen ei vaadi aikaisempaa kokemusta. Mukaan tarvitset oman alustan ja lämpimät ja joustavat vaatteet, sekä halutessasi viltin. Yhden tunnin hinta on 12 €. Näyttelytila Vintti sijaitsee Kalevan Navetan 3. kerroksessa.

Lauantaina 19.3. klo 10-11 Kevennetty astangajooga. Ohjaaja Anneli Kupari.

Anneli Kupari on Sattva Jooga Seinäjoen yrittäjä ja ohjaaja. ”Olen harjoittanut astangajoogaa vuodesta 2004 lähtien. Jooga oli aluksi itselle kehonhuoltoa ja liikkeiden opiskelua, mutta myöhemmin joogasta on tullut elämäntapa, jossa joogan henkinen puoli ja mieleen vaikuttaminen ovat korostuneet. Olen suorittanut Anne Nuotion astangajoogaopettajatutkinnon (200 h), joka pohjautuu Pattabi Joisin perinteeseen. Suoritan Suomen joogaliiton joogaopettajakoulutusta (P1-S3 kurssit suoritettuna).”

Osa Lykky-neuletapahtumaa.

 

TULOSSA

la 23.4. klo 10-11 Lempeä jooga & äänimaljarentoutus. Ohjaaja Sari Junno.

Sari Junno on yksi Sattva Jooga Seinäjoen ohjaajista. ”Olen kundaliinijoogaopettaja ja äänimaljahoitaja. Ihmisyys ja meissä liikkuvat energiat sekä henkisyys ovat aina kiehtoneet minua ja olen rakentanut opiskeluni ihmisyyteen ja sen monimuotoisuuteen liittyen. Koen äänimaljojen värähtelyn ikiaikaisena kehon ja mielen positiivisena ja miellyttävänä hoitomuotona.”

 

Joogan jälkeen voit hemmotella itseäsi Äärellä-ravintolan brunssilla! Varaa pöytä brunssille ravintolasta www.aarella.fi

 

Kuva: Elina Teitti